皆さまこんにちは。
ゴールデンウィーク真っ最中のこの時期は 暖かく湿度は低めで過ごしやすく一年で一番良い気候なのではないでしょうか。天候が良いのに自宅に閉じこもっているのは もったいないので どこかへ繰り出したくなりますね。でも アウトドアは苦手..という方もいるかと思います。そんな方々には疲労回復やリラックス効果、自律神経の調整効果など様々な効能が期待できる「サウナ」をお勧めいたします。そこで今回はお勧めのサウナ施設をご紹介したいと思います。
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【天然温泉 仙川 湯けむりの里】
東京都調布市にあるスーパー銭湯です。新宿から京王線で20分弱の「仙川駅」から徒歩6分ほどの便利な場所にあります。
◇営業時間：10:00～24:00（最終受付23:30）
◇入館料金：平日850円（小学生まで450円）、土日祝日：950円（小学生まで500円）
◇岩盤浴：追加で700円
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この施設では、保湿性や浸透性に優れた天然温泉を使用した多彩なお風呂が楽しめます。
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露天岩風呂や「絹の湯」、香りを楽しめる「四季の湯」の他、
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シェイプアップバスなど、12種類のお風呂が揃っています。
特に露天風呂では昼間は青空、夜はお月様のもとで非日常的な気分を味わえます。
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岩盤浴（別途700円）もあり、時間無制限で利用できる専用の休憩スペースでは、
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リクライニングシートでマンガ1万冊以上が読み放題です。（休憩スペースのみ利用は500円）
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その他にも、季節ごとの特選メニューが味わえるお食事処や、
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疲れを芯から取り除く手もみ処など、1日中リラックスして過ごせる施設が充実しています。
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「湯けむりの里」には充実したサウナ施設があります。
ドライサウナ: 温度は約100度で、広々とした5段タワー型のサウナです。収容人数は25人で、テレビも設置されていて30分に1回、自動でロウリュが行われます。
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塩サウナ（女性風呂限定）: 麦飯石を敷き詰め、マイナスイオンたっぷりの豊富な蒸気に包まれながらリラックスできる蒸し風呂。塩を使って肌をケアすることもできます。収容人数は10人。
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サウナの後には17度の水風呂でリフレッシュできます 。
外気浴スペースもあり、デッキチェアやフルフラットの寝転べるイスでゆったりと休憩できます。
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詳しく紹介しているYouTube動画がありました↓のでご参考に。
今回はサウナ施設の紹介という事で私のホームサウナ（スーパー銭湯）である「天然温泉 仙川 湯けむりの里」をご紹介いたしました。次のお休みには皆さんもお近くのサウナ施設を訪れてリフレッシュしてみませんか。
※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
次回もお楽しみに。